スマナサーラ長老の電子書籍Q&Aシリーズ最新刊！
Kindle版 400円（Kindle Unlimited対応）2020/04/08発売
［さとり編］
初期仏教の瞑想についての疑問質問にスマナサーラ長老が答えたQ&A（日本テーラワーダ仏教協会の月刊誌『パティパダー』連載）を読みやすくまとめた『瞑想実践編』からさらに深く、仏道実践を進めて智慧が顕れるプロセス、さとり（涅槃・解脱）の世界についてギリギリまで解説した一冊です。
最初から通して読んでも、たまたま気になった項目から紐解いてもいいと思います。修行者が陥りがちな迷いや混乱を見事に解消してくれる、脇道に逸れそうになる自我の誘惑を厳しく正してくれる、仏道実践への意欲を高めてくれる、あなたの「いま・ここ」にぴったり当てはまる金言が見いだせることでしょう。
願わくは、この小さな電子書籍があなたの仏道実践の導きとなれますように。
なお、本書で言及されている「ヴィパッサナー実践」や「慈悲の瞑想」の具体的な実践方法については、『自分を変える気づきの瞑想法』『現代人のための瞑想法』『慈悲の瞑想〔フルバージョン〕』（ともにサンガ）をお読みいただければ幸いです。
－さとり編 目次－
1 仏教の真髄とは？
2 善行為（功徳）に執着しない方法
3 ドゥッカ」と「スカ」について
4 「疑」への処方箋
5 捨（ウペッカー）の実践法
6 有身見の滅と無我の境地
7「見解」とは何か？
8 無明と自我の錯覚の関係
9 煩悩のメカニズムを学ぶ
10 涅槃は無常ではない
11 実体がないなら何が輪廻するのか？
12 輪廻と因果法則
13 八正道には順番があるの？
14 八正道の正精進と自由意志
15 正念の意味を教えて下さい
16 芸術鑑賞と真理の見方
17 波羅提木叉って何ですか？
18 心の世界と物質の世界
19 三帰依の完成
20 滅尽定とは何か？
21 世界の喜びと仏教の喜び
〈上座仏教のスマナサーラ長老が、瞑想についての悩みや疑問に絞って「一問一答形式」で答えたシリーズ既刊〉
・「瞑想実践編①」
・「瞑想実践編②」
〈同じくスマナサーラ長老が、実際に寄せられた悩みに答える「一問一答形式」で、わかりやすく実用的に仏教の教えを解いたシリーズ既刊〉
・内面に向き合う人のための「こころ編①」※、「こころ編②」※、「こころ編③」
・対人関係に関する悩みを集めた「人間関係編」※
・子供についてのあれこれ「教育編」※
・より良く生きるためのヒントが詰まった「ライフハック編」※
・※の5冊をまとめた「合冊版①」
～生きとし生けるものが幸せでありますように～
