あなたとの対話(Q&A)

カテゴリー:ヴィパッサナー瞑想

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質問よろしくお願いします。 こんにちは。サティを中心とした修行をしている会員です。拙いながら様々な行をしてきましたが、サティの瞑想の恐ろしいほどの心理的効果に驚いています […]

質問ですが、テーラワーダでは座り方をあまりうるさく言わないように思います。 (特に足の組み方) 南伝大蔵教中部経典4には結跏趺坐するように書いてあります。 どうしてテーラ […]

(1)慈悲の瞑想は、一人一人を思い浮かべ集中する方がよいのか、 (2)親しい人全員を記念写真のように念じてもよいのでしょうか? (2)番目はベターです。気分次第で(1)も […]

私は最近スマナサーラ長老のご著書を拝読して、初めてテーラワーダの存在を知った者です。ヴィパッサナー瞑想法のやり方は難しくないという事なので、私にもできるかもしれないと興味 […]

ヴィパッサナーは、体の動きと心の動きに常に気づいていく修行であると認識しております。体の動きは客観的な事実として、また心の動きも現実の体の動きと乖離して発生する「妄想」と […]

僕は釈尊の教えに立ち返るという原始仏教に興味を持っていますし、真摯な修行者に対する敬意も持っています。 しかし、そこには幾つかの疑問点があります。 先ず、サティですが、サ […]

睡眠中の修行について、経典には言及はないのでしょうか? どなたかご存知のかた、教えていただけたら幸いです。 長老ならご存知でしょうか? 睡眠中の修行などの概念は経典には全 […]

瞑想である程度(ほんの少しでも)成長したこころのある人が長期間、瞑想をしないことによりまたこころは元の(汚れた状態)状況に戻ってしまうようなことがあり得ますか。 それほど […]